Claude Hooper Bukowski (J. Savage) napušta rodni dom u Oklahomi i odlazi u New York, kako bi se prijavio u vojsku i borio u Vijetnamskom ratu. U njujorškome Central parku Claude sretne grupicu hipija koji žive njemu posve nepoznatim načinom života. Hipije predvodi karizmatični buntovnik duge kose George Baker (T. Williams). Claude se sprijatelji s hipijima no spazi i lijepu djevojku iz visokog društva Sheilu Franklin (B. D'Angelo). George nagovori Claudea da nepozvani odu na zabavu organiziranu u Sheilom domu, gdje će izazvati skandal. Iako pod utjecajem hipija, Claude svejedno odlazi u Nevadu kako bi prošao vojnu obuku, no njegovi mu prijatelji niti ondje ne daju mira... Formanova "Kosa", u znatnoj mjeri različita od kazališnog originala, jedan je od najpoznatijih filmskih prikaza hipijevske kulture i filozofije. Sklon dokumentarističkom stilu i otvorenoj društvenoj kritici, Forman je poprilično zanemario konvencije klasičnog mjuzikla, uprizorivši pritom osebujno djelo koje će osim hipijima, nostalgičarima i poklonicima popularne glazbe biti zanimljivo svim pravim filmofilima.