07:15

Svježi u dan - tjelovježba 007

Današnje vježbanje započinjemo na parteru , i to vježbom istezanja prsnog koša i dubokog udisanja kako bi što više kisika došlo u naša pluća. I dalje smo u parteru i Sabina i Kristijan nam pokazuju vježbe istezanja nožnih mišića, vježbe za jačanje trbušn