17:20

Šta ću ručku, kulinarski show

U novoj epizodi pričat ćemo o hrani koja pogoduje zdravlju naše jetre i naravno o ishrani koja se savjetuje u slučaju zdravstvenih smetnji vezanih za rad jetre.Očuvanje zdravlja jetre izuzetno je važno za opće stanje organizma, a pravilna prehrana igra ključnu ulogu. Uključivanje namirnica poput zelenog

lisnatog povrća, orašastih plodova, masne ribe i zelenog čaja u prehranu može pomoći u održavanju zdrave jetre. S druge strane, preporučuje se izbjegavati prerađenu hranu bogatu šećerom i masnoćama kako bi se smanjio rizik od oštećenja jetre. Ono što je dobro je da se naša jetra obnavlja.

Emisiju možete gledati svake druge subote u 17:20 h na O Kanalu, a ako ste je propustili, možete je gledati i slušati na youtube kanalu Oslobođenja.