07:15

Svježi u dan - tjelovježba 006

Sabine započinje s „poletnom vježbom“. Potom Sebastijan izvodi „vjetrenjaču u sjedećem položaju“. Slijedi opuštanje nakon što je Sabine prikazala intenzivnu vježbu koja jača cijelu stražnju stranu našeg tijela. Ukazuje se na bitne značajke vježbe koj