07:15

Svježi u dan - tjelovježba 005

Počinje se s tjelesnim vježbama koje naš lokomotorni sustav čine gibkim i poletnim za novi dan.Znamo da se naše tijelo sastoji od brojnih mišića i da bi naše tijelo moglo dobro raditi, važno je da su mišići dobro istegnuti, da su elastični, da su jaki. I