utorak, 31.03. 2020

07:15

Svježi u dan - tjelovježba 001

Početna vježba proširuje sve više prsni koš kako može sve dublje zrak prodrijeti u pluća. Sljedeća vježba se zove „vaga“ i to je vježba balansiranja. Ne zove se uzalud „vaga“. Sabine i Sebastijan prelaze na sljedeću vježbu za istezanje mišićja unutrašn