Zgodnoj, šarmantnoj i punašnoj (bar se ona tako vidi) Lori Madison (Benson) još samo mjesec dana preostaje do tridesetoga rođendana kada se njezin život okrene naglavce. Kad izgubi posao, stan i dečka u New Yorku, odluči se vratiti kući u Colorado, svojoj poprilično krupnoj majci i brižnomu bratu - kako bi se pribrala. U svojoj dječjoj sobi Lori otkrije popis koji je izradila dok je bila dijete: "7 stvari koje trebam učiniti prije tridesete" - i shvati da nije učinila nijednu od tih stvari.
Stoga pogleda u prošlost kako bi izradila mapu za budućnost odlučujući da će učiniti sve stvari s popisa – iako joj je ostalo manje od mjesec dana do 30. rođendana. Tijekom njezina pothvata – u smiješnim, romantičnim i hrabrim pustolovinama – ona stječe samopouzdanje, pronalazi pravu ljubav i napokon riješi odnose s majkom, koju je oduvijek krivila za svoj problem pretilosti. Na kraju Lori ne postaje samo osoba kakvom se zamišljala, nego otkriva da je upravo takva bila cijelo vrijeme i da je samo trebala otvoriti oči.