Provincijski američki gradić tijekom sedamdesetih. Za razliku od većine svojih prijateljica, senzibilna 16-godišnjakinja Alex Markov (A. Gots) odrasta u prilično nekonvencionalnoj obitelji. Njezini izuzetno liberalni roditelji, otac Dan (R. Hays) i majka Clarice (E. Greene), ocvala su i pomalo nezrela djeca cvijeća, koja Alex i njezinog mlađeg brata Scotta (S. Flynn) odgajaju u vrlo tolerantnom duhu. Dok je otac cijenjeni liječnik koji svojoj djeci svakodnevno otvoreno priča o seksu i odnosima među spolovima, majka je domaćica i nerealizirana plesačica koja vjeruje da Alex očekuje karijera slavne balerine.
Uistinu, Alex je darovita plesačica koja marljivo pohađa satove baleta kod ugledne profesorice Natalie (G. Bujold) i priželjkuje upisati studij baleta na prestižnom sveučilištu Julliard. Istodobno, Alex postupno shvaća da je u svojim razmišljanjima često zrelija od neodgovornih roditelja, ali i od svojih vršnjakinja. Najbolje prijateljice su joj stidljiva Alissa (S. Moon Frye), povučena djevojka kojoj posesivna majka nadzire svaki korak, prevrtljiva Jen (L. Brenner) i slobodoumna Camelia Jameson (A. Lohman), djevojke s kojima Alex razgovara o dečkima.
Nakon što vidi da sve njezine prijateljice već hodaju s momcima, Alex nerado pristane krenuti u vezu s arogantnim i donekle agresivnim Patrickom (D. Masterson). Kad jednog dana, prilikom posjeta ocu u bolnici, iznenađena ugleda kako se Dan ljubi s privlačnom medicinskom sestrom, Alex će se njezin dotad stabilan svijet u trenu raspasti. Nakon što otac ubrzo odluči napustiti nju i majku te s Jan započeti novi život, razočarana Clarice počet će mijenjati ljubvnike, a Alex će zapostaviti balet i početi preispitivati svoju vezu s Patrickom...
Nepretenciozna, emotivna, zabavna i razmjerno intrigantna humorna romantična drama "Seks i djevojka", drugi je samostalni redateljski projekt darovite Drew Ann Rosenberg (The Dog People), filmašice koja je iskustvo stjecala kao pomoćnica redatelja brojnih prestižnih ostvarenja poput gangsterske drame "Kralj New Yorka" Abela Ferrare, psihološkog trilera "Misery" Roba Reinera, egzistencijalističke krimi drame "Okorjeli policajac" također Abela Ferrare, oskarovaca "Philadelphia" Jonathana Demmeja i "L. A. povjerljivo" Curtisa Hansona, te mnogih hitova (Istjerivači duhova 2, Priča o O. J. Simpsonu, Sada i nekada, Obiteljske veze ili Napokon Polly).
U glavnoj ulozi je izvrsna A. Gots (Gorilla Gram, Black Dawn, Riptide, serija Sutkinja Amy), mladu glumicu koja je debitirala upravo nastupom u ovom filmu, a njezini su partneri iskusni R. Hays (Ima li pilota u avionu?, Raw Justice, Sve njegove žene, TV serije Na krstarenju, Dodir anđela, Na granici mogućeg), poznata E. Greene (Mala trgovina užasa, Pump Up the Volume, Goli pištolj 33 1/3, Léon profesionalac, The Cooler, serije Cybill, Zakon i red), te atraktivna i sve traženija A. Lohman (Trinaesti kat, Bijeli oleandar, Šibicari, Krupna riba, Dobro čuvane laži).