Razdrmaj svoju jogu

U Razdrmaj Svoju Jogu, Sadie Nardini donosi svoj cool, dostupan stil učenja, savjete za praktičnu jogu i usredotočene životne alate za seriju joga vježbi kao nijedne druge. Dnevni jutarnji program kombinira svakodnevne joga vježbe, savjete za istezanje, rješenja za zajedničke bolesti, savjete o prehrani i akcijske korake kako biste unijeli joga životni stil u svakodnevni život.