Cameron Stiles se muči s krivnjom, kad je John, njegov prijatelj iz srednje škole i mlada zvijezda utrke premine u tragičnoj nesreći. Suprotstavljajući se svom tvrdoglavom ocu, koji želi da se Cameron usredotoči na svoju karijeru u američkom nogometu, Cameron napušta tim da ispuni Johnov san: pretrčati milju ispod četiri minute.
Sada Cameron trči ne samo za sebe, već i za svog prijatelja da se pomiri s prošlošćiu.